Előző 
 Következő
|
| Személyre szabott pajzsmirigy étrend |
2023-01-10 13:37:58 |
| Az egészséges életmód, melynek fontos részét képezi a megfelelő táplálkozás, az egyik legfontosabb tényező a pajzsmirigy egészségének megőrzésében. Az elsődleges ok, amiért a pajzsmirigy betegek változtatni akarnak étrendjükön az az, hogy nem elégedettek testsúlyukkal és szeretnének lefogyni. Ez különösen jellemző azoknál, akik pajzsmirigy alulműködésben vagy Hashimoto thyroiditis... |
| A lisztérzékeny betegek diétája – 1 hetes mintaétrend |
2023-01-09 23:20:12 |
| A lisztérzékenység, vagyis a cöliákia nem gyógyítható autoimmun betegség. A tünetek azonban megfelelő diétával kordában tarthatók. A lisztérzékenység, vagy más néven cöliákia egy meg nem szüntethető autoimmun betegség. Ha a betegség diagnosztizálásra került, akkor a legtöbb, amit tehetünk, hogy olyan speciális diétát tartunk, amely során teljesen kiiktatjuk étrendünkből a gluté... |
| SONKÁS-SAJTOS GRILLEZETT csirk |
2010-12-01 06:23:10 |
| Hozzávalók: 4 szép csirkecomb, 10 dkg gépsonka, 10 dkg reszelt sajt, 2 teáskanál olaj, ízlés szerint só és törött fehér bors. A csirkecombokat kicsontozom (a csontokat leveshez később felhasználom), ezután a bőrös felét sós olajjal bekenem. Előmelegített, forró grillsütő rácsára téve megsütöm, majd megfordítom. Másik oldalát is megsózom, olajjal megkenem és megsütöm. A süté... |
| SONKÁS-SAJTOS GRILLEZETT csirk |
2010-10-28 04:42:04 |
| SONKÁS-SAJTOS GRILLEZETT CSIRKECOMB Hozzávalók: 4 szép csirkecomb, 10 dkg gépsonka, 10 dkg reszelt sajt, 2 teáskanál olaj, ízlés szerint só és törött fehér bors. A csirkecombokat kicsontozom (a csontokat leveshez később felhasználom), ezután a bőrös felét sós olajjal bekenem. Előmelegített, forró grillsütő rácsára téve megsütöm, majd megfordítom. Másik oldalát is megsózom, o... |
| Sonkás-sajtos grillezett csirk |
2010-10-25 04:48:56 |
| Sonkás-sajtos grillezett csirkecomb Hozzávalók: 4 szép csirkecomb, 10 dkg gépsonka, 10 dkg reszelt sajt, 2 teáskanál olaj, ízlés szerint só és törött fehér bors. A csirkecombokat kicsontozom (a csontokat leveshez később felhasználom), ezután a bőrös felét sós olajjal bekenem. Előmelegített, forró grillsütő rácsára téve megsütöm, majd megfordítom. Másik oldalát is megsózom, o... |
| Kukoricás-csirkés saláta |
2010-07-23 21:49:10 |
| Kukoricás-csirkés saláta joghurtos-zöld fűszeres öntettel hozzávalók 2 főre * 2 db filézett sült/ grillezett csirkemell * 1 doboz konzervkukorica (34 dkg-os) * 10 dkg tetszés szerinti sajt * 1 db vastag húsú pirospaprika * 1-1,5 dl natúr joghurt * 1 ek aprított friss zöld fűszer (snidling, oregánó, bazsalikom, majoránna, kakukkfű vegyesen)... | |
Előző
Következő
|
|
